Over YogaMel
YogaMel biedt yoga en beweging speciaal voor ouderen die thuis wonen in Haaren. Het team helpt mensen die moeite hebben met mobiliteit of willen bewegen zonder naar een sportschool te gaan. De lessen vinden bij jou thuis plaats. Dit betekent dat je niet hoeft te reizen en je je vertrouwd voelt in je eigen omgeving. YogaMel past de oefeningen aan wat voor jóuw lichaam goed uitkomt. Veel ouderen vinden het moeilijk om alleen te bewegen of weten niet waar ze moeten beginnen. YogaMel geeft begeleiding die voelt als ontspannend en professioneel tegelijk. De instructeur let goed op hoe je je voelt en past de lessen daarop aan. De focus ligt op beweging die helpt. Yoga kan je spieren sterker maken en je evenwicht verbeteren. Voor ouderen in Haaren die thuis blijven kan dit het verschil uitmaken tussen wel en niet kunnen oplopen of bukken. YogaMel werkt samen met thuiszorg en andere hulp die je al ontvangt. Het is dus makkelijk in te passen in wat je al doet. Sommige mensen combineren het met andere zorg, anderen starten gewoon voor zichzelf. Klanten waarderen dat de lessen zich aanvoelen als echt ontspannen, maar ook serieus en deskundig. Je voelt dat iemand die weet wat hij doet je helpt, niet dat je alleen maar wat beweegt. Het team spreekt ook Engels, dus ook bezoekers of familie uit het buitenland kunnen vragen stellen. De lessen zelf zijn natuurlijk in het Nederlands. Als je ouder bent en thuis woont, maar graag beter wilt voelen en sterker wilt worden, is dit een manier om dat dicht bij huis te doen. Je bepaalt zelf het tempo en waar je aan wilt werken.
Locatie
Langeweg 7, 5076 TV Haaren, Nederland
Map voorbereiden...
