Valbewust

Name: Valbewust
Address: Kornalijnstoep 34, 9403 RX Assen, Nederland, Assen, Drenthe, Nederland
Telephone: +31636502567

Ouderenzorg

Beschikbaar

Over Valbewust

Valbewust is een gratis app die ouderen helpt om veilig en zelfstandig thuis te wonen. Het doel is simpel: vallen voorkomen door praktische tips, oefeningen en persoonlijke begeleiding direct op je telefoon. De app is speciaal gemaakt voor en door ouderen zelf. Valbewust begon vanuit het inzicht dat meer dan honderdduizend ouderen per jaar vallen in Nederland, en dat veel van deze ongelukken voorkomen kunnen worden met de juiste kennis en hulpmiddelen. Na het installeren van de app maak je in enkele minuten je persoonlijk profiel aan. De app biedt dan dagelijks praktische tips om vallen te voorkomen, eenvoudige balans- en krachtoefeningen die thuis kunnen worden gedaan, en een overzicht van hulpmiddelen die in jouw woning helpen. Een handige functie is de huischeck: je loopt daarmee door je eigen huis en ontdekt waar je het huis veiliger kunt maken. Ook zijn er gezonde recepten opgenomen, omdat goede voeding en sterke spieren belangrijk zijn voor balans en stabiliteit. De app beschikt over een AI-assistent die je vragen over valpreventie kan beantwoorden. Dit geeft ouderen in Assen en daarbuiten meteen antwoord, zonder dat je hoeft te wachten op een afspraak of telefoontje. Valbewust werkt volledig gratis, zonder verborgen kosten of abonnementen. De app is beschikbaar voor zowel iPhone als Android, en ondersteunt ook het Engels. Iedereen kan meteen aan de slag om het huis veiliger in te richten. De filosofie erachter is duidelijk: preventie is beter dan genezing. Door kleine aanpassingen en regelmatige oefeningen kunnen veel ernstige valincidenten voorkomen worden. Ouderen in Assen die onafhankelijk thuis willen blijven wonen, hebben met Valbewust een persoonlijke coach altijd in hun broekzak.